トレーダージョーズ の Ginger Chews, Roasted Coconut Chips and Unsalted Dry Toasted Sliced Almonds - Trader Joe's -

先日、トレーダージョーズ で get!した Ginger Chews と Roasted
Coconut Chips と Unsalted Dry Toasted Sliced Almondsで〜す。

アーモンドは、raw を食べていましたが、Roasted に替えました。

レクチンフリー・ダイエットを知って、「The Plant Paradox」
(日本語版は「食のパラドックス」）という本のことも知り
ました。

今、「The Plant Paradox」の本を図書館で借りています。

時間がなくて、読めない。早く、読まなきゃ。

レクチンを含んでいるピーナッツやカシューナッツは、避けた
方がいいとなっているので、アーモンドは、大丈夫なのかな？ と
思ってしまったら、、、気になる！！！

raw よりも Roasted や Toastedの方がいいのかな〜と勝手に思い、
生のアーモンドは、やめました。

そして、先日、うちのハニーが突然、ココナッツが好きと告白
したので、Roasted Coconut Chips を買ってみました。

わ〜、ただのココナッツだ〜。 美味しいんですけど、、、
ただのココナッツ！！！

ハニーは、なんの反応もしませんでした。

ココナッツ味が好きなんだよね。わかりました。