二人でプチデトックスデイ DETOX together !

うちのハニーにもデトックスをすすめて、今日は、Off Dayなので、
頑張ってやってみよう！と提案。すんなり、やると言った。良かった、
ちょっと、あなたのお腹周り、気になっていたのよね〜。３月にプチ
デトックスしたので、今月（４月）も１回は、デトックスしないと。
朝食は、いつもの野菜ジュース（人参、りんご、セロリ、キュウリ、
ジンジャー） とトレーダージョーズ のさつま芋と牛乳をちょっと
混ぜて、ミキサーでトロトロにしたもの。

お昼は、どこかでスープとブラックコーヒーを！前からEstelle で
ランチを食べたいと言っていたので、スープのみですが、トライ。
ブレッドも買ったのですが、デトックスデイなので、食べずに
お持ち帰り。スープについていたバゲットもお持ち帰り。トマト
スープ、美味しかったです。

お昼は、スープだけだったので、お腹が空いてきます。トレーダー
ジョーズのバナナでシェークを作り、うちのハニーの大好物のスイカ
がおやつです。

夕食は、ズッキーニと玉ねぎにわかめ、昆布いっぱいのお味噌汁。
卵も最後に入れました。お味噌汁というより、何でもかんでも入れ
ちゃえ味噌スープですね。それとトレーダージョーズのオートミール
です。食後にグレープとみかんのシェークのようなジュース。
ハニーも頑張ってデトックスフード食べましたね。